Setelah pemberitaan terkait aksi premanisme kepala sekolah SMP Negeri Satu Atap Medi viral di berbagai platform media, kepala Sekolah SMPN Satap Medi, Fernandes Weni, mendatangi salah satu korban, pada Kamis (11/12/ 2025) pagi.

Kepada orangtua korban, Kepsek menjelaskan bahwa dia menampar sejumlah siswa karena salah kostum.

“Biasanya di kami itu hari rabu pakai batik tapi anak ini pakai seragam Biru – Putih,” jelas Fernandes Weni.

“Saya panggil dan saya tampar, tapi tampar pakai 3 jari saja,”imbuhnya.

Setelah mengakui perbuatannya dan meminta maaf, keluarga korban memberi maaf dan tidak melanjutkan persoalan ke ranah hukum.

Ibu korban merasa sangat kecewa setelah mendengar alasan anaknya ditampar hanya karena salah kostum.

“Seandainya anak saya di kelas bandel dan susah diatur atau melawan guru saat jam pelajaran atau merokok maka silahkan dibina. Ditampar pun tidak masalah, tapi ini sangat disayangkan, hanya karena salah kostum,” ujar Yanti, ibu korban dengan nada kesal.

“Anak saya sakit sehingga senin selasa tidak masuk sekolah. Rabu masuk sekolah itu kondisinya belum stabil, malah ditampar dan saat pulang sekolah dia sakit lagi. Siapa yang tidak marah anaknya dibua begitu,” imbuhnya.

Dia mengatakan, setelah didatangi Kepsek dan meminta maaf, amarahnya mulai turun, namun pihaknya tidak serta merta memberi maaf.

“Ada beberapa permintaan saya kepada kepala dinas dan bupati, yang pertama, orang ini (kepsek) tidak layak jadi pemimpin di lembaga pendidikan, kedua, pindahkan dari SMP satap Medi karena anak saya trauma lihat orang ini,” tegasnya.

Dia meminta agar kepala dinas pendidikan, pemuda dan olahraga tidak menggunakan kata maaf dari keluarga korban sebagai tameng untuk melindungi kepala sekolah yang sudah meresahkan itu.

“Ini bukan baru pertama, sudah beberapa kali tapi orang tua tidak berani bicara,” pungkasnya.

Penulis : Roman Malelak

1. Mulai dengan Sarapan Sehat
   Sarapan dengan makanan bergizi, seperti oatmeal, buah-buahan, atau smoothie, memberikan energi untuk memulai hari dan menjaga metabolisme tubuh.
2. Minum Air Putih yang Cukup
   Tubuh membutuhkan hidrasi yang cukup untuk berfungsi optimal. Biasakan membawa botol air ke mana pun Anda pergi agar kebutuhan cairan terpenuhi.
3. Kurangi Konsumsi Gula dan Makanan Olahan
   Gula berlebih dan makanan olahan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Mulailah mengganti camilan tidak sehat dengan buah atau kacang-kacangan.
4. Lakukan Aktivitas Fisik Ringan
   Tidak perlu langsung berolahraga berat, cukup mulai dengan aktivitas ringan seperti stretching di pagi hari atau berjalan kaki saat istirahat makan siang.
5. Tidur yang Cukup
   Istirahat yang cukup adalah kunci pola hidup sehat. Pastikan Anda tidur selama 7-8 jam setiap malam untuk memulihkan energi.

Dengan menerapkan tips ini, Anda bisa memulai perjalanan menuju hidup yang lebih sehat dan bahagia secara bertahap.

1. Berjalan Kaki di Pagi Hari
   Jalan kaki selama 15-30 menit di pagi hari dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati. Udara segar dan sinar matahari pagi memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan mental.
2. Mencoba Meditasi atau Yoga
   Meditasi atau yoga membantu Anda lebih fokus dan mengurangi tekanan pikiran. Hanya dengan 10 menit meditasi setiap hari, Anda dapat merasa lebih rileks dan damai.
3. Meluangkan Waktu untuk Hobi
   Luangkan waktu untuk melakukan hal yang Anda sukai, seperti membaca, melukis, atau berkebun. Aktivitas ini membantu mengalihkan pikiran dari rutinitas yang melelahkan.
4. Bersosialisasi dengan Teman atau Keluarga
   Berbicara dengan orang-orang terdekat bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres. Mereka bisa memberikan dukungan emosional yang Anda butuhkan.

Dengan melakukan kegiatan ini secara rutin, Anda dapat menjaga keseimbangan hidup dan mengurangi dampak stres secara signifikan.